As dores na coluna são queixas extremamente frequentes entre os trabalhadores de diversas áreas. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 80% da população mundial sofrerá com dor nas costas em algum momento da vida.
No Brasil, dados da Previdência Social mostram que as doenças da coluna estão entre os principais motivos de afastamento temporário e aposentadoria por invalidez.
Entre os fatores ocupacionais que contribuem para o surgimento de dores e lesões na coluna, destacam-se:
- Postura inadequada no ambiente de trabalho;
- Longas jornadas sentado ou em pé;
- Levantamento e transporte de peso de forma incorreta;
- Repetição excessiva de movimentos;
- Estresse físico e emocional.
Hérnia de disco: como ela afeta a vida profissional?
A hérnia de disco pode causar limitação funcional, dor incapacitante e redução significativa da qualidade de vida. Em casos mais graves, o trabalhador não consegue realizar tarefas básicas, como caminhar, se abaixar ou levantar objetos, o que impossibilita a continuidade de suas atividades profissionais.
Os sintomas mais comuns incluem:
- Dor lombar ou cervical persistente;
- Irradiação da dor para pernas (ciática) ou braços;
- Formigamento ou dormência nos membros;
- Fraqueza muscular;
- Dificuldade para se locomover.
Por esses motivos, a hérnia de disco é frequentemente motivo de licença médica, podendo evoluir para auxílio-doença ou aposentadoria por invalidez, nos casos mais graves.
Diagnóstico e tratamento
O diagnóstico é feito com base em exame clínico e, em muitos casos, exames de imagem como ressonância magnética ou tomografia. O tratamento inicial costuma ser conservador, com:
- Repouso relativo;
- Uso de medicamentos analgésicos, anti-inflamatórios e relaxantes musculares;
- Fisioterapia;
- Reeducação postural;
- Práticas como pilates ou RPG (Reeducação Postural Global).
A cirurgia só é indicada em casos específicos, quando há comprometimento neurológico ou quando o tratamento convencional não apresenta melhora.
Impactos nas empresas e nos sistemas públicos
Os custos relacionados à hérnia de disco e dores na coluna são altos . Tanto do ponto de vista econômico quanto social. Empresas perdem produtividade, aumentam os gastos com afastamentos e enfrentam rotatividade de funcionários.
Para o sistema público de saúde e previdência, os impactos envolvem:
- -Altos índices de concessão de auxílio-doença;
- -Longas filas para reabilitação e perícia;
- -Aumento nas aposentadorias precoces;
- -Custo elevado com tratamentos especializados.
Por isso, a prevenção é a melhor estratégia, para ter uma coluna saudável .
